Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



Натуля, приветствую!

photo2011 писал(а):

Леночка, начну печь, буду спрашивать

Причем, заметь, пожалуйста, я объясняю без организации классов и курсов, а на форуме.

photo2011 писал(а):

возможно, что не надо переедать. А съесть несколько ягодок, а не половину грозди винограда

своя индивидуальная порция всегда нужна, но помимо, приведением к норме энзимов и микрофлоры ), чем тоже пренебрегать не стОит), как говорилось в выкладке

Цитата:

Виноград содержит до 200 г сахара, состоящего из фруктоз, сахароз и глюкоз. Для переработки которых в организме вырабатываютчя специальные белковые соединения (переносчики веществ в желудочно-кишечном тракте);Специальные ферменты и соединения отвечают за перенос веществ, которые попадают в кишечник в пище. Переносчиком фруктозы является белок, он транспортирует вещество в верхние оболочки кишечника. Застаиваться сахар не должен. Неправильная выработка белка приводит к метеоризму.

то есть и непереварение винограда и тяготение к мясу (белок) говорит об одном и том же, он недостаточной выработке организмом аминокислот и белков. Просто предъявлять к себе требование, что не надо переедать - беполезно, так как переедание имеет свои причины.

Тебе полезно почитать https://elementy.ru/novosti_nauki/430256

То есть логически был сделан вывод точно такой же как и первоначальный - урепление и оздоровление микрофлоры кишечника.
Естественно без таблеток и аптечных средств: травы, ферментированные суперфуды (квашения) - списоок в каталоге вегетарианских и сыроедческих рецептов, ржаной хлеб на закваске (слышала очень хвалили немецкий хлеб "памперникель).
Корреция питания. Йога.
Собсвенно достаточно вполне, если подключить личное творчество и вдохновение ...