Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Галина Шаталова (исцелила множество людей от инсулинозависимого диабета, рака, хронической гипертонии, сердечной недостаточности и других болезней, которые официальная медицина считает неизлечимыми) пишет, что возможность пребывать на протяжении жизни в полном духовном, психическом и физическом здравии, даруема при рождении природой,
Главная причина проблем - в забвении корифеев русской физиологической школы И. П. Павлова, К. М. Быкова, А. А. Ухтомского, Л. А. Орбели, гениального натуралиста В. И. Вернадского, биолога А. Л. Чижевского, талантливейшего физиолога современности А. М. Уголева, рассматривавших человека в единстве с окружающим его миром; в бездумном перенесении на российскую почву порочной в своей основе западной симптоматической медицины.
Галина общалась с японскими, корейскими, китайскими медиками, познавала тонкости восточной медицины. Будущи знаменитым хирургом, поняла что хирургическое вмешательство является самым крайним методом в лечении.
Шаталова уходит из науки, имея звание доцента, кандидата медицинских наук, и начинает трудиться в секторе подготовки космонавтов Академии наук под руководством академика Келдыша.
Она окончательно разочаровывается в традиционной медицине, отдавая предпочтение йоге, лечебному голоданию,необходимости соблюдать законы природы, которые определяют бытие. А они существуют. Еще в первой четверти века академик В. И. Вернадский высказал мысль. что человечество и окружающая его природа составляют нечто единое, живущее по общим законам природы..



Здоровый организм—это саморегулирующаяся система
Тремя китами, являются духовное, психическое и физическое здоровье.
Это терпимость, стремление к единению с природой в самом широком смысле слова, понимание законов единства всего живого и принципа живой этики, вселенской любви.
Наша деформированная цивилизация наносит сокрушительные удары по здоровью человека, когда он находится еще на эмбриональной стадии развития. Природа установила для людей достаточно жесткие границы видового выживания. Интервал температур, в условиях которого может существовать незащищенный одеждой или стенами жилища человеческий организм, крайне незначителен и составляет каких-нибудь 50–60 градусов (на сегодняшний день мы и такой диапазон не выдержим). Изнеживающее воздействие современной цивилизации сузило для человека эти границы, что никак нельзя признать нормальным.
Разум позволил расширить эти пределы.
Человек не должен испытывать особых неприятностей ни при жаре, ни при холоде. Но особенно важно, чтобы он не боялся холода.



Холод должен стать его союзником, поскольку мобилизует защитные силы организма, гармонизирует его деятельность, стимулирует процесс саморегуляции. В этом и заключается смысл закаливания, органично входящего в Систему Естественного Оздоровления.
Как толстая кишка выглядит, как расположена в брюшной полости, напоминает ли она привычную деталь квартиры? Она похожа на батарею центрального отопления. И расположена так, что способна обогревать все лежащие под ней и над ней внутренние органы.
Издревле, когда о «моржах» еще и слуху не было, именно в единственный в году день 19 января было принято купаться в проруби.
Человек, и все живое на Земле буквально купается в океане энергии. Причем видов энергии существует множество, как открытых наукой, так и неизвестных еще. Здесь и космическое излучение, и энергия Солнца, и, как показали упоминавшиеся уже теоретические исследования И. Герловина, энергия физического вакуума.
Еще в начале века ученые обращали внимание на химическое и биологическое сходство гемоглобина крови с хлорофиллом растений. Тогда же швейцарский клиницист М. Бирхер-Беннер высказал предположение, что «и в животном может происходить превращение энергии Солнца в химическую энергию».
Все материальные формы, живые, и неживые, обладают не только энергией, но и информацией. Уместнее, говорить о триединстве «материя — энергия — информация».Когда речь пойдёт о биологической энергии, помните об информационной.
Существует и другая причина того, что человечество продолжает цепляться за свои заблуждения. Это недопустимо низкий уровень знаний о собственном организме, о его способности к саморегуляции и самовосстановлению.
мы еще и двигаться не обучены. Правильно двигаться. Спортсмены много двигаются и тем не менее болеют. А военные разве не болеют? А крестьяне, которые день-деньской в движении, да еще на чистом воздухе, на земле? Они не болеют? Болеют не меньше, чем все остальные. Значит, дело не просто в движении, а в правильном движении. Не жалейте времени на физические упражнения, больше ходите, бегайте, делайте дыхательные упражнения.
Тот, кто не хочет навсегда расстаться с городской квартирой, пусть встанет часов в пять утра, сядет на электричку, через 30 минут выйдет на любой станции, где есть лес, река, озеро, побегает там, летом искупается, зимой разотрется снегом
День начинать с двухчасовой гимнастики, ходьбы, бега, закаливающих процедур. лучше всего подходят йоговские упражнения



Сурья Намаскар. Учение йогов получило широкое распространение в мире вполне заслуженно.

Организм — это копилка «наоборот»: чем больше энергии мы расходуем, тем активнее она наполняется силой и здоровьем.
восполнить потери, которыми обернулась для нас цивилизация, деформировав наше сознание, подменив естественное питание искусственным, ограничив наши физические нагрузки, изолировав от капризов погоды, резких перепадов температур,необходимо.

Кто нас греет?

В клетке есть реакции освобождения энергии и процессы, идущие с поглощением энергии. Посредником этих двух систем является аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), образование которой служит универсальным накопителем энергии, а ее расщепление — поставщиком энергии.
Второй путь использования энергии — без образования АТФ:энергия рассеивается и образуется тепло.
Так теплокровные животные, в том числе и человек, поддерживают постоянство своей температуры при охлаждении.
Роль «грелки» играет мышечная ткань,
Кому доводилось встречаться с Порфрием Ивановым, запомнили колоритную фигуру и зимой и летом ходившего босым, без рубашки. Его пример убедительнее всяких слов свидетельствует о поистине неисчерпаемых адаптационных резервах человеческого организма.



Я всегда привожу в пример жителей Якутии, где мне довелось побывать. Солнце, мороз в 37 градусов, но ни у одного якута на голове нет шапки. А как они закаливают своих малышей? Выносят на улицу, вытаптывают в снегу ямку и кладут в него голенького младенца. У него еще и пудочек-то розовый, весь он в перевязочках, пищит так, что сердце заходится, а его вынимать из снега не торопятся. Закаливание — не последняя причина того, что якуты живут в среднем по 100 лет.

Снеготерапия — один из основных элементов моей методики эффективной, вернувшей к жизни не одного человека.

Сделать это способен только сам человек, без принуждения и подталкивания со стороны. Но это отнюдь не означает, что он может обойтись без доброжелательной, квалифицированной помощи. Невозможно выбрать единственно верный путь к духовному, психическому и физическому здоровью в головоломном лабиринте ложных теорий и концепций, многочисленных методик, способов и приемов лечения различных болезней, сложившихся традиций, суеверий, индивидуальных прихотей, пристрастий и капризов, не располагая хотя бы минимумом знаний о своем организме. Помочь ему приобрести такие знания и призвана грамотная Система.