Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 писал(а):

то, что надо! Ритм, музыка

это одно упражнение, там все имеет значение, мудры тела, мудры пальцев, если начнешь работать, напиши, там еще работа с потоком от стихий идет, это уже лично.
Но это только как дополнение, комплексы и гимнастика при нем обязательны ... это не взаимозаменяемо, тебе надо начать комплекс №8.