Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Олечка (31) писал(а):

Хорошо бы с утра слушать, когда охота ещё в постели поваляться

photo2011 писал(а):

зажигательный! Оптимизм на высоте!

https://www.youtube.com/watch?v=MbyM8XSb0p8&ab_channel=dundurey

photo2011 писал(а):

художественная гимнастика

доступные движения... Учитель рассказывал, в то время люди счастливые ходили, хоть и ели не роскошно и жилищные условия не очень... а после работы все бежали в спортивные секции, художественные, перспектива была развития!!!

состояние оптимизма важно в себе поддерживать - это состояние энергетик, марши поднимают грандхи, полезно слушать детские песни для состояния юности.

Олечка (31) писал(а):

Спасибо за видео

мудра важная...

Олечка (31) писал(а):

вопрос по питанию. А орехи между собой можно смешивать или нежелательно?

строго говоря нежелательно, но даже сам Шелтон в книге писал о допустимых нестрогостях, так что вполне можно и смешивать...