| Маришка 74 писал(а): | 
| А что так  может из-за этого и не спишь, что днем досыпаешь свое | 
 я же не всегда сплю днем
 я же не всегда сплю днем  эндокринолог сказала что из -за инсулина
 эндокринолог сказала что из -за инсулина   
 | Galina Vik. писал(а): | 
| А я пытаюсь перевестись на "летний" режим... ложусь часов в 10... с учётом на почитать часик... но встаю теперь в 6 - 7... и больше не засыпается | 
 поэтому когда совсем выматываюсь ,то ложусь днем на часик
 поэтому когда совсем выматываюсь ,то ложусь днем на часик