Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Всем доброе утро!!! С пятницей всех!!!

Ruslana Muhtarova писал(а):

А можно и мне свой вес в табличку?

Конечно к нам!!!!!

Чешка писал(а):

Вот и я призадумалась-может это от сладкого,может нельзя так злоупотреблять (и даже по утрам!).Я ведь 5 мес не ела сладкое,а щас отрываюсь по полной...!

Ларочка, нашему организму нужно и сладкое и солёное, ты его долго не ела, а организм ведь очень умная штука, возьмёь всё что то ему недодавала и начнёт худеть. вот увидишь. всё будет не торопись!!!

Dagmar писал(а):

ААААААААААААА.....Валюша, прости, дорогая!

Да я что, я отходчивая не пропадай

Ruslana Muhtarova писал(а):

А теперь мама так тихонько (часов в 10-11 вечера) "ну может салатик, там же овощи..., ну ладно давай только чаёк", ну вот в чём-чём, а в чае я ей не отказываю.

Вот-вот чаёк всамый раз и спать тебе надо пораньше привыкать ложиться, организм во сне лучше худеет и кушать меньше хочется Я раньше тоже могла до 2-3 часов ночи за компом сидеть, а на 2 месяц заметила, что спать сильно стало хотеться уже в 12 носи, потом 23, так и перешла на нормальный режим сна

Zebramarina писал(а):

Девочки, у меня первый отвес.

Марин, так этож здорово!!!

Домогуляйка писал(а):

Я на посту, у вас есть еще 12 часов, чтобы отчитаться

Отчиталась!

ninaka писал(а):

скинь мне за это пару- тройку кг в табличке

Шустрая ты наша!!!