oxakal
Оксана
56 лет
Чехия
Салат Оливье без картошки по Кето
Всем худеющим (и не только), предлагаю рецепт этого салата 🥗 🥬
Нужно 👇
✅ 1 авокдо 🥑 ( не перезрелый,чтобы порезав на кубики,не превратился в кашу)
✅ 150-200 гр любого отварного мяса ( у меня свинина) 🥩
✅ 2 Яйца вареных🥚 🥚
✅ 100 гр зеленого горошка отварного или консервированного ( без сахара в составе)
✅ 3-4 соленых огурца
✅ Сок 0,5 лимона
✅ Соль/перец
✅ Сметана или домашний майонез для заправки (у меня сметана)
Приступаем 🥩 🥚 🥑 🥒 🥗
✅ Режем авокадо кубиками и заливаем соком половины лимона,что бы не почернел
✅ Все остальные ингредиенты так-же нарезаем кубиками,солим,перчим и добавляем к авокадо
✅ Заправляем сметаной или домашний майонезом
Из всех ПП-шных,системных и диетных Оливье,как по мне , самый вкусный салат 🥗
❤ Приятного аппетита🤤🤗