Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Юлия1005

Юлия



Всем привет! 6 день на системе. Первые 4 дня все нравилось. Вес ушёл почти на 2кг,обьемы ушли. На 4 день к вечеру появилась тяжесть в животе, утром небольшой привес. Сегодня также. Вечером- тяжесть, утром- привес. Системе следую строго. Ничего не нарушаю. После 18 не ем. Из спорта 2 полноценные тренировки дома по 1ч и добавила 20 мин каждый день. Что делать? Почему вес прибавляется? Это не мышцы, а жир. У меня весы с анализатором.

 
06 Июл 2022 9:24

Страница 347 из 347