Подружкины посиделки-2

Лора-а писал(а):

Свет у меня вот вопрос по интервальному, нужно что б всегда и время приёмов было в одно и тоже время или это не так важно, самое главное что б интервал соблюдался? Например если завтрак в 10 то он всегда должен быть в 10?

Я в 12.00 завтракаю, мне так удобно, раньше не хочется, утром кофе без сахара могу выпить, а потом ем, когда захочится...по потребности так сказать. И последний раз когда в 18.00, когда в 19.00, очень редко в 20.00.