Lena_blond

Елена
40 лет
Томск
Хорошо же когда спится.
У меня муж днем потом может поспать, а я вообще днем не спала ни разу сколько себя помню.
Да это они размечтались.

Там к середине апреля бы вода оттаяла. Воды то нет пока, на колонку ходить надо. И дом холодный. Надо топить.

я уже налепила
Стараюсь потихоньку шуршать. Технику не включаю, что руками удается делаю. Я так на новый год в 3 ночи села пряники расписывать

Как раз до 6 утра провозилась.
Иногда книжку читаю, иногда с вязанием. В тишине, телек не включаю.
Спасибо большое всем за комплименты, я всех прочитала, мне очень приятно

Это не случайное фото, там работают спортивные фотографы, они умеют кадр поймать.
Конечно я скучаю по всей этой движухе, но понимаю что все подряд я не вывезу. У меня каждый день тренировки рабочие, я всю тренировку двигаюсь вместе с группой, тоесть не сачкануть. Иногда лапы ломит, хвост отваливается, собираю себя и тащу на работу, потому что люди ждут. После 40 лет вообще мало кто остается в фитнес индустрии именно в групповом формате. Во-первых групповики мало зарабатывают, во-вторых нагрузка физическая высокая. Тренажерщикам проще - они стоят и смотрят как клиент пашет.

Давай догоняй, я уже заморозила.
Остался фарш, Не хочу замораживать, пожарила его. Завела тесто на блины, напеку блины и мясом нафарширую. Гороховый суп остался, с блинчиками поедим. Пельмешки уже завтра будем.
Скандинавская ходьба - это спорт. У нас на марафонах бегуны и сканиходы участвуют. И я видела как они тренируются, это ни фига не легко. Если все делать правильно. А бабушки ага выйдут на стадион и типа тренируются. Но они просто ходят. И чаще всего у них лыжные палочки. Так как палки для скандинавской ходьбы достаточно дорогие. Можно попробовать найти группы у себя в городе, к ним присоединиться и тренироваться вместе.
Не так не надо. Мой режим это не нормально. Ну я ложусь в 22:00 конечно. 5 часов я сплю. Это мало. Я бы спала если б могла. Но меня бесить начинает, лежу как дурочка в потолок смотрю, глаза вообще не закрываются.
Везет. У нас такая серость сегодня. Двигаться лень. Сразу людей на тренировках меньше. Вчера полный зал был. Солнце светило. Зависимы мы энергетически от солнышка.