Мы - 3
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 
 18 Мар 2025 7:24 
 | 
 Биссектриса 
46 лет г. Северск Томской обл.  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 7:26 
 | 
 Lena_blond 
41 год Томск  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 У нас тоже. Мне не нравятся они.... Могу съесть, но специально покупать не буду. Готовить тем более. Ощущение у меня как будто тесто сырое ем. С ароматизатором. Может хороших не пробовала.... 
 Обязательно надо...   Но в удовольствие, гулять неспешно, а не нестись как угорелый лишь бы эти шаги находить.    
 И не нужно. Даже в беге пульс нужно держать на среднем уровне, многие бегут на пульсе 180 уд/мин. Это вообще не про здоровье. В кардио тренировке уже даже в моем возрасте пульс не должен превышать 140 уд/мин. А идеально он должен быть 120-130. В общем если решил бегать - за сердцем надо следить. Я только на соревнованиях позволяла сердцу разогнаться до 175. И то если с горками. 
 Марина, мы все тебя поддерживаем. Все будет хорошо   
 Я тоже пирожными делаю. И добавляю еще немного арахисовой пасты. 
 Видимо заинтересован.... Этот недочеловек несколько лет назад в клубе девушке лицо порезал, ничего ему не сделали. Регулярные ночные дебоши в его квартире. Соседи жалуются, никто не шевелится.... Сейчас все это дело затихло. По хорошему то нельзя оставлять....   
 Духовка должна быть хорошей, тут я на 100% согласна. Много решает духовка. 
 Да и не молодеем. Без движения метаболизм замедляется.    | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 7:29 
 | 
 Биссектриса 
46 лет г. Северск Томской обл.  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 
Dosik
 
Маришка   ржу с картинки   
Вчера тебе не икалось, подруга   я рюмку с устатку накатила вечером         
И спала как убитая, не слышала как мальчики мои шуршали еще полвечера    | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 7:42 
 | 
 Биссектриса 
46 лет г. Северск Томской обл.  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 А что? У тебя получится   
   быстро, если умеючи, а если нет, то они вообще не вяжутся   
 🙈🙈🙈 
   ну ты даешь, Лена. Я по будильнику в 6:20 еле встала   
 Есть свои плюсы и огромные, когда встаешь рано))) 
 Нормально, пусть снег уходит. А то на следующую неделю видела погоду, Лен? Вот лучше дождь сейчас, чем минуса зимние    | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 7:49 
 | 
 Биссектриса 
46 лет г. Северск Томской обл.  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 7:53 
 | 
 Lena_blond 
41 год Томск  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Видела. Обрадовались теплу блин. Родители уже на дачу скатались, такие ой ну скоро переедем   Бедные, ждут не дождутся, тяжело им в городе жить. 
 А тогда и не надо   
 Особенно в субботу. У меня в 11:00 уже вся квартира блестит. Муж мой поживя со мной почти 20 лет, так же рано просыпается. В пятницу говорит - завтра буду спать полдня. В субботу в 6:00 просыпается    | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 9:20 
 | 
 Биссектриса 
46 лет г. Северск Томской обл.  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 У Тамары тоже руки уже чешутся   
   тоже не хочу в городе, устала от людей...хочу тишины, вставать тогда, когда выспалась   
 Андрей тоже рано встает, а я нет   
Он и Бо по выходным выгуливает с утра, даёт мне поспать. И завтраки по выходным готовит    | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 10:08 
 | 
 Dosik 
55 лет Златоуст, Южный Урал  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 
Доброго утра всем!  
  Пасмурно, дождливо, +2.
 🫣😱Ну может оно и хорошо... больше успеваете... А мы вот дрыхнем...В одиннадцать только шары продираем...   
      Рада за них!!!
 В сто раз лучше!!!!      я
 И я...      
 Да вроде нет...      Я чёт весь день как полупьяная проходила... Голова кружилась... Недосып с воскресенья.    
   Конечно нельзя..
 Я вообще ни разу не пробовала. И не тянет... я лучше пельмени налеплю...      
 Спасибо..  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 10:10 
 | 
 Dosik 
55 лет Златоуст, Южный Урал  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Лайкну 100500 раз!!! Сбежать от цивилизации..  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 10:31 
 | 
 Dosik 
55 лет Златоуст, Южный Урал  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Ой, снег- снежок, белая метелица!   
   Похвались потом!
      Мне тоже надо налепить.
   , тоже страдала от избытка. У подружки ещё сына докармливала .   Хотя у меня нулевой размер был., а молока вдосталь.    
   Не факт.    
      
 Да ну на фиг..   Проще и вкуснее самой натворить!   
   
 🫣У меня ламинат. 
      
 А ты их тихо делаешь? У меня не получается, вечно что- то падает, просыпается, цепляется друг за друга, грохочет.   Ну и я все ещё комментирую вслух.       
 На одно волне. Весь вечер о пельмешках думала. Когда время выбрать, налепить их.  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 11:15 
 | 
 Dosik 
55 лет Златоуст, Южный Урал  | 
|||||||||||||||||||||||||||
      Ну а что, если хочется, то, наверное, можно??!      
   Хороший мальчик! А мой нет, мой рядом со мной дрыхнет.  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 12:33 
 | 
 Dimon_73 
52 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 13:36 
 | 
 Mindermy 
Riga  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 
Привет!  
  
У вас уже день в разгаре, а я только заступила-) У нас сегодня опят выпал мокрый снег, но не холодно. Наболтали тут..   
 Держись, моя девочка! 
         
 Спасибо, Леночка! Просто вот никто не задумывается и не спрашивает совета у специалиста! А потом беда.. Ты на фото супер! И так удачно в движении вышло!   
А у меня есть палки для скандинавской ходьбы. Правда одну сломали. Мне нравиться с ними. Но при этом они меня бесят, я стесняюсь-)) У нас еще пенсионеры любят их за собой таскать..Наверное поэтому-)  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 13:42 
 | 
 Mindermy 
Riga  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 у меня уже так замедлился, что п.. пора выписывать   
А я полужаворонок. В выходные подрываюсь рано! И свежа как майская роза. Да потому что спишь спокойно, а в раб дни наоборот! Я уже даже подумала, а не перейти ли мне на режим Лены-)) Летом светло!  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 13:45 
 | 
 Mindermy 
Riga  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 
О.. солнце проявилось!
 
Пойду работу работать!  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 14:37 
 | 
 Lena_blond 
41 год Томск  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Хорошо же когда спится. У меня муж днем потом может поспать, а я вообще днем не спала ни разу сколько себя помню. 
   
Да это они размечтались.    Там к середине апреля бы вода оттаяла. Воды то нет пока, на колонку ходить надо. И дом холодный. Надо топить.
    я уже налепила    
 Стараюсь потихоньку шуршать. Технику не включаю, что руками удается делаю. Я так на новый год в 3 ночи села пряники расписывать   Как раз до 6 утра провозилась.
Иногда книжку читаю, иногда с вязанием. В тишине, телек не включаю. 
 Спасибо большое всем за комплименты, я всех прочитала, мне очень приятно    Это не случайное фото, там работают спортивные фотографы, они умеют кадр поймать.    
Конечно я скучаю по всей этой движухе, но понимаю что все подряд я не вывезу. У меня каждый день тренировки рабочие, я всю тренировку двигаюсь вместе с группой, тоесть не сачкануть. Иногда лапы ломит, хвост отваливается, собираю себя и тащу на работу, потому что люди ждут. После 40 лет вообще мало кто остается в фитнес индустрии именно в групповом формате. Во-первых групповики мало зарабатывают, во-вторых нагрузка физическая высокая. Тренажерщикам проще - они стоят и смотрят как клиент пашет.   
    Давай догоняй, я уже заморозила.
Остался фарш, Не хочу замораживать, пожарила его. Завела тесто на блины, напеку блины и мясом нафарширую. Гороховый суп остался, с блинчиками поедим. Пельмешки уже завтра будем. 
 Скандинавская ходьба - это спорт. У нас на марафонах бегуны и сканиходы участвуют. И я видела как они тренируются, это ни фига не легко. Если все делать правильно. А бабушки ага выйдут на стадион и типа тренируются. Но они просто ходят. И чаще всего у них лыжные палочки. Так как палки для скандинавской ходьбы достаточно дорогие. Можно попробовать найти группы у себя в городе, к ним присоединиться и тренироваться вместе. 
 Не так не надо. Мой режим это не нормально. Ну я ложусь в 22:00 конечно. 5 часов я сплю. Это мало. Я бы спала если б могла. Но меня бесить начинает, лежу как дурочка в потолок смотрю, глаза вообще не закрываются. 
 Везет. У нас такая серость сегодня. Двигаться лень. Сразу людей на тренировках меньше. Вчера полный зал был. Солнце светило. Зависимы мы энергетически от солнышка.  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 14:49 
 | 
 Lesek13 
42 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 15:08 
 | 
 Lesek13 
42 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Тань, вот как бы статья то есть, но как бы не особо работает. что говорить о животных, когда сегодня в новостях показали, что в течение года отчим издевался над пасынком, все соседи, мама ребенка бездействовали. И только благодаря неравнодушным людям, которые отбили ребенка у ушлепка-отчима на улице, сейчас отчима привлекли. опять же, мне не очень понятно, как так у нас создают законы: - есть статья за жестокое обращение с животными... - есть документ об усыплении бездомных животных 
 надо бы мне свои весы подвигать по квартире))) вдруг я где-то буду весить 65кг      
позже начну комменить 849 страничку))) нужно поработать          | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 16:15 
 | 
 Lena_blond 
41 год Томск  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 16:34 
 | 
 Mindermy 
Riga  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Это точно-)   
 абалдеть!   Такие мякенькие блинчики!
И пельмешки   
Что-то я голодна..   
   
я уже решила не коментить, тоже отставание было! Но все прочесть про всех узнать-) Что б в теме быть разговора! А то как с Луны-)) 
 Ура!!!   А то я уже начала волноваться за ваши всходы! 
 Очень не хвататет! У нас его пока почти не было, стало вот вылезать. Вчера был супер-яркий день. Солнца вам всем! И Маришке и Танюшке! 
 Это да! Про соревнования не знала-) 
   Ой, Марина-))  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 16:35 
 | 
 Mindermy 
Riga  | 
|||||||||||||||||||||||||||
| 
 
ВСЕ, не могу на пельмени и блины смотреть-)))  
  Пошла работать!
Копашится..  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 18:13 
 | 
 Lesek13 
42 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Да, Леночик, точно-точно         
 О как   
а что тебя привлекло в этой профессии?? 
 я знаю только один сладкий лук - Ялтинский (наверно он же Крымский)  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 18:30 
 | 
 Lesek13 
42 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Танечка                        
очень красивые!!!! 
 Лариса                                 
вот я даже представить себе не могу, как сидит Маришка, запечалилась такая.....                   а все почему??? Потому что Ларочка не пьет самогон!
           
 Бобошенька эстет   
 в этом году будете сажать арбузяки?  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 18:43 
 | 
 Lena_blond 
41 год Томск  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Леся, спасибо.  | 
||||||||||||||||||||||||||||
| 
 18 Мар 2025 18:56 
 | 
 Lesek13 
42 года Москва  | 
|||||||||||||||||||||||||||
 Маришк, очень надеюсь, что они не доползут до вас (про слизней). Это такая гадость          Они ничем не истребляются                       и все-все на своем пути жрут и портят.
 не надо красоту убирать!!! Мне вот цветы, животные и красивая еда очень радуют глаз   
 Дим, какие сосиски берешь? какого производителя? 
 Да, да, Танечка, я поняла. я то просто говорила, что у нас построили один дом, который ну никак не вписывается в наш район.... и этот дом типа в англ.стиле   
какой там стиль          как будто после пожара.
         
 летний?? Мне Ритуська подарила крема (дневной и ночной для лица), шампунь + бальзам для волос, тушь для ресниц. 
               
 куртки я выбрала, отправила ему артикулы, Леха заказал. Дома сфоткаюсь, покажу 
 Все!!! Экзамены сданы! Права сегодня получила!!!                     
         
 ага, кровь хуже циркулирует... я тоже всегда была жаркая-горячая, а сейчас без носочков заснуть не могу, тк ноги ледяные 
               
 да, мне в целом то все равно, но просто в посте об этом доме писали, что он нереально красивые.... ничего красивого в нем не вижу 
   
Ага, Леночик у нас мастер на все руки!!! и все так аккуратно, красиво!    | 


 Но в удовольствие, гулять неспешно, а не нестись как угорелый лишь бы эти шаги находить.  
 
 
 
 
 ржу с картинки 
 
 я рюмку с устатку накатила вечером 
  
  
 
 
 
 

 тоже не хочу в городе, устала от людей...хочу тишины, вставать тогда, когда выспалась 
 Пасмурно, дождливо, +2.
 Рада за них!!!
 
 
 
  Там к середине апреля бы вода оттаяла. Воды то нет пока, на колонку ходить надо. И дом холодный. Надо топить.
  я уже налепила  


  

 
 
 А то я уже начала волноваться за ваши всходы!