Низкоуглеводные кексы в аэрогриле

Низкоуглеводные кексы 🧁 в аэрогриле





Ещё один рецепт кексов,для тех кто придерживается кето или НУП

Потребуется 👇

✅Творожный сыр 🫕 - 100 гр
✅Сливки 🥛 - 50 гр
✅Яйца 🥚 - 2 шт
✅Еритрит - 2 ст.ложки
✅Псиллиум - 1 ч.ложка
✅Миндальная мука - 2 ст.ложки
✅Разрыхлитель - 0,5 ч.ложки
✅Горсть ягод 🍓(у меня годжи)

Приступаем 👇
✅Смешать все выше указанные ингредиенты
✅Разложить тесто по формочкам и отправить запекать в аэрогриль на программу «выпечка».
Если такой нет, то выставить температуру 160° и на 15 минут.


Приятного чаепития! 🫖 ☕

Нам с сыном очень понравились кексики. Спасибо!

Амритана писал(а):

Нам с сыном очень понравились кексики. Спасибо!

На доброе здоровье, Ната!
Кексики выглядят очень аппетитно!
Спасибо за замечательное фото!

Привет, девочки!

Амритана писал(а):

Нам с сыном очень понравились кексики.

Какие красавцы!
А я все не сподоблюсь. Пора отчетов на работе отодвинула мои НУП эксперименты. Но обязательно сделаю.

добрый день, Оксана подскажите что такое Еритрит в рецепте

natovna
Эритрит - это сахарозаменитель с низкой калорийностью и низким гликемическим индексом. По уровню сладости слабее сахара, поэтому его добавляют больше. Купить можно на ОЗОН, ВБ.
Посмотрите в инете, много информации о нем.