Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

mimo писал(а):

потом задепрессировала чего-то и на полгода на себя совсем рукой махнула.. на всё было плевать =) ну прибавила, да и фиг с ним, было ужасно..

Анечка, как наши истории похожи! И депресняк был, и дышать не хотелось... но жить надо, есть для кого, есть неосуществленные мечты. Давай вместе вылазить, подниматься на новые вершины, довиваться успеха! Дружим?

profEGO33 писал(а):

ПОздравляю с отвесами, супер!

Асель, последние лишние кг тяжелей уходят, тебе сложней!

profEGO33 писал(а):

зрительно я заметно подтянулась и по вещам тоже, что тоже считаю результатом

Мышцы замещают жир, а они более плотные, следовательно объёмы становятся меньше- КЛАСС!