yfnfif77

Наталья
Курск
LeDi WaDa писал(а): |
нас в этом году неурожай черешни был, весной градом цветы побило. В переводе на рубли больше тысячи за 1 кг продавали |
У нас греческая продавалась 4 тысячи за кг!!
LeDi WaDa писал(а): |
Наклоны делала иногда и ещё зарядку утром, тоже иногда Но реально легче становится |
ЛФК это лучше лекарств. В интернете есть у Шишонина много хороших роликов. Методика Бубновского ещё.
У меня Вера сейчас 3 недели ЛФК отходила, врач говорит, что приходят с костыликами и на полусогнутых, уходят на своих двоих. Мой младший шеф тоже к нему зимой ходил, говорит, что очень помогло, а то спина замучила его, хотя совсем ещё молодой -38 лет.