Викона

Татьяна
Германия
yfnfif77 писал(а): |
Я никак не могу на кефирные дни сесть, стимул не могу себе придумать, а так-то пара кг за последние 3 месяца прилипли, такими темпами скоро из всей одежды вырасту. |

Ты то стройняшка,Наташа,а мне вот прям надо!Но не могу с собой справиться совсем.Что от радости,что от печали-ем.Преимущественно углеводную пищу.Несколько раз заполнила онлайн анкету на бесплатную поддержку от больничной кассы,да так и не отправила

Там смысл контроля и помощи примерно ,как в приложениях для подсчёта калорий,только легче.Я знаю,что это очень дисциплинирует,когда хотя бы фотографируешь или записываешь для себя всю еду за день.Как то становится стыдно

Мне лично так.Но держит то,что не могу сейчас сбалансированно питаться,просто не хочу.
Ну,у нас тут ,если нет теплицы,то вероятность маленькая,что на ветке дозреют.Июнь был не очень тёплым,июль вторая половина тоже дожди,а в августе ночи уже холодные.
Мне нормально по вкусу,если дозревают потом так.Мы и в России раньше так делали в августе.