От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Здравствуйте! Я из первых читателей, но потом тихо ушла в кусты, причем, в прямом смысле тоже - радости и хлопоты с новой дачей забирали все время) Увидела Марину, вывалилась из кустиков По теме похвастаться особо не чем, климакс сделал свое дело и налепил на меня 8-10 лишних кг в области, где когда-то была талия Попереживала какое-то время, попыталась бороться, но как-то без энтузиазма, а потом решила, что хорошее настроение важнее, стала понемногу менять рацион в сторону увеличения доли полезной еды и пересмотрела гардероб, благо, мода на оверсайз вполне позволяет скрыть лишнее В общем, живу и не парюсь) Вес больше не увеличивается, но и не уходит, зараза