Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Привет девченочки!!!

Nanika писал(а):

Есть только после нее хочется....яб даже сказала не столько это голод, сколько желание что-то пожевать!

Вот и у меня та-же "песня" Я правда на ужин ее еще не пробовала,а только на обед.И каждый раз голодно после нее.Именно после форели,остальные рыбы в порядке и мясом наедаюсь то-же.... значит не буду пробовать ею ужинать... Жору к ночи не хочу...

Дюдюша писал(а):

Я вот приболела,

Зоечка выздоравливай поскорей!!!

Мое меню за 2 дня
Позавчера
ЗАВТРАК: 1 яблоко +торт "Медовик"
ОБЕД: Рис с йогуртом активия + яблоко+кефир
УЖИН: Овощной салат с творогом

Вчера
ЗАВТРАК: 2 груши + торт "Медовик"
ОБЕД: Тушеный кабачок с курицей
УЖИН: тушеные яблоки с черносливом + гречка