Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девочки,всем привет!я вот начинаю сеьёзно задумываться питаться по этой системе.но я в недоумении:неужели действительно можно есть такие веши,как

http://forum.say7.info/topic18062.html

без угрызений совести??