Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Ленусечка писал(а):

Вот это сложнее всего, т.к. с работы прихожу около 7. Придется ужинать на работе

Я тоже работаю до 17-00, сначала бегом домой чтобы не пропустить ужин, а потом в конце рабочего дня ужинала. После 18-00 не кушать не сложно, просто нужно время чтобы привыкнуть к этому и постарайся в первое время поменьше соблазнов, но поверь, оно того стоит!