Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девочки, добрый вечер.
сегодняшнее меню
завтрак 10.30 - кусок чизкейка + конфета + чай
обед 13.30- 3 куриных голени без кожи из духовки + 2 помидора + чай с яблоком вприкуску
ужин 17.00 - творог1,8% 250 г + стакан молока 2%

Nataliya писал(а):

А вот и я вернулась

Натусь, с приездом, удачно съездили?