Забава я читала что завтрак должен быть сытным, не тяжелым и плотным, а именно сытным. И я этому следую, для меня не позавтракать - это очень плохо, я лучше не поужинаю...

И еще вкусным - что бы начатый день не отдавал невкусно приготовленной пищей с утра.
Попробуй приготовить на завтрак простые, несложные в приготовлении блюда:
Макароны с котлетками (котлетки готовяться заранее и потом распределяеються...куда как)
Молочные кашки
Яичнецу (у Насти есть очень вкусный рецепт с ветчиной и помидорами)
Горячие бутерброды
Картофельное пюре (заранее приготовленное и просто разогретое) с колбаской, котлеткой, овощным салатиком
Овощное рагу (тоже можно заранее приготовить)
Оладьи, сырники, блинчики, драники (их очень просто и быстро готовить, просто нужно заставить себя на 30мин раньше встать)
Вареное яйцо с майонезом
Яйца-кокотт и пашот, ониесть в книгах Люси и Скорпиона, посмотришь...делаються правда очень легко и быстро
Ну вот пожалуй и все!!!! Приятного завтрака твоей семье!!!