worlak23 писал(а): |
У меня тоже была боль в пятке, но мне сказали что это шпора. Когда вечером садилась к телевизору, то пяткой катала кухонную скалку. с силой. Было больно. но терпела. Чувствовала как что то внутри хрустит (говорят это лучики шпоры обламываются). Вскоре боль совсем пропала. |