Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Nana-Goga
не зацикливайся на весе. Мы же на системе, а не на диете.
Морально себя не грызи, если нарушишь. Научись доверять себе и легче пойдет.
Дорогу одолеет идущий