Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Ruslana Muhtarova писал(а):

Девчата! У меня сегодня - 10 кг!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЕМ,ты для нас пример!!!

О-картофель сыром(в микроволн.) ,винегрет (делала с заморож.зелен.горошком,съела и не заметила,что он не консервированный, )

У-баранина (без жирка) в фольге со специями и чесночком
Короче,такой образ питания мне нравится