Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Девочки, и мальчики(Саш забываю о тебе иногда)
Может кому-то пригодиться мой опыт быстрого ужина,или в дорогу можно брать.
Утром я засыпаю стакан гречки в термос и заливаю двумя стаканами кипятка.
А вечером горячая рассыпчатая и не сухая кашка готова. Можно с помидорчиком сразу скушать на ужин,а если есть время приготовить салатик.
Не очень часто но я так делаю.