Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Завтрак - 2 сардельки и хлебец. 7,30
обед -овощи+ рис+ курица вареная 12,00 (еле дождалась)
ужин -творог+2 яблока и 2 мандарины. 17,00 (уже есть хотела)

Так что самое интересное кушать хотелось сильно. приемы пищи примерно как обычно.