Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

wera29 писал(а):

11,00 беляш кофе обед 14,30 суп грибной больше ничего не хотелось после беляша. ужин 1730 ряженка и творожок. оцените....может беляш был тут лишней ?

Я думаю лишнишь, т.к. тебе в обед кушать не хотелось.
На ужин творок без сахара был?