Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Брр писал(а):

а вес снижается медленно,а вдруг встанет?

Когда медленно это хорошо, для организма нет стресса и он не будет потом набирать вес обратно. Встанет, постоит, отдохнет и дальше будет уменьшаться!