Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

oxakal писал(а):

Свет,а картофан режешь на дольки,ложечка масла подсолнечного(оливковвого)и соль и на противень????Эт я так делаю Такая получается

Я на сковороде спреем-маслом брызганула и в духовку. Примерно,как у тебя получается.

ninaka писал(а):

хм... и до и после КД...эт какая то другая хрень

Мож витаминчиков?