nastena2009
Настена
34 года
Санкт-Петербург
куриное филе - 500 г.
баклажан - 100 г.
брокколи - 50 г.
тыква - 50 г.
помидор - 2 шт.
сыр - 30 г.
зелень
1. Куриное филе + соль + перец
2. Тыкву отварить
3. На дно форты, смазанное растительным маслом, выложить баклажан, нарезанный кубиками. Добавить немного водички. Посолить
4. На баклажан выложить куриное филе и брокколи, зелень
5. Сверху выложить сваренную тыкву, приправить сладким перцем
6. Выложить дольки помидора
7. Посыпать тертым сыром
8. Выпекать 30-40 мин. t 200
Приятного аппетита!