Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Женевьева писал(а):

Свет,а если я обедать буду в 12,а ужинать в 5 или 6,и не перекусывать,это может повлиять на похудание?получатся что между обедом и ужином больше 3-х часов

Не думаю,что это отразится негативно. Главное,обедать так,чтобы продержаться до ужина и не умереть с голода Если ещё и перекусывать не будешь,то будешь большой умницей.
Попробуй. Расскажешь потом.