Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Svetlyachok писал(а):

Ты пила гормоны и это пока заставляет твой организм чудить( когда,кстати их принимала? Когда отменила?)

Гормоны я пила в 2007-2008 годах где-то месяцев 7-8 (до мая 2008 г.) .
Кефир не жирный, потому как из молока делаю 1,5% или 3,2 и взвешиваться больше не буду (только по пятницам).
Мой обед сегодня:
Отварная курица с домашним кефиром и сыром в СВЧ + салат из св.капусты и св.огурца с домашним кефиром + 2 мандарина.
На ужин, скорее всего криспы с сыром.