Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

Я прям совсем по дням не помню, но приблизительно так: понедельник отвес - 400 гр. вторник привес + 400 гр. среда + 100 гр. четверг - 300 гр. пятница не менялось суббота + 400 гр. До КД еще 2 недели.

Капец!!!! Ща ругаться буду!!! ГДЕ повод для расстройств,уныния и плохого настроения?
Гуль,давай не взрывай себе мозг!!! У тебя всё нормально!!! Никаких отклонений. Ты чЁ? Робот? Чтоб у тебя вес СТАБИЛЬНО и плавно шёл вниз? НЕТ!!! Ты человек,а ,значит,много чего происходит в организме и вне его,что способствует скачкам.

Lusia S писал(а):

Привет, девчонки. Почему-то мое похудение остановилось. М.б. перед критич. днями? Или потому что не делаю гимнастику? Как думаете? И вообще, все честно ее делают?

Остановилось,это как? Сколько вес стоит? Меню где?