Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Angelochek178 писал(а):

Тяжело будет только с мужем, нужно же его чем-то кормить, а то он у меня и так худой, а то с голоду помрет от моих диет

Лен,ты себя так не настраивай.
На обед нам и плов можно(ток мясо и лук с морковкой не обжариваем,а тушим),и голубцы и гуляш с гречкой(рисом) Думаешь,он это всё не будет? А ужин готовь для семьи ,а себе отдельно. Поверь,ничего в этом сложного нет.
Главное,смотри на день вперёд,думай,что будешь кушать завтра.