Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем доброе утро!
У меня сегодня отвес в 1.1 кг. Я рада как слон.

вчера на ужин: кефир, яблоко.

Сегодня завтрак: макароны, (тв. сорт пшеницы) с сыром. чай, зефирка.