Томатный Супчик (Система минус 60)
Сообщение | Автор | ||||
---|---|---|---|---|---|
09 Дек 2009 22:44
Томатный Супчик (Система минус 60)
(он же "красная лужа" или "лужа номер 2" ![]() Рецепт годится для системного ужина ![]() Так как я и мои подруги, придерживающиеся системы минус 60, решили бойкотировать потребление молочных продуктов с фруктами ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Нам понадобятся следующие продукты: * 1-1,2 кг помидор * 1 небольшой болгарский перец * 1 пучок петрушки или укропа (по желанию) * Специи (соль, черный перец) *1/2 стакана круглозерного риса (как для ризотто или для каш, который хорошо разваривается) - можно больше, в зависимости от того, какой густоты Вам нужен суп ![]() ************************************************ Приготовление: 1. Помидоры надрезать крест на крест, опустить в кипяток и варить 5 минут. 2. Снять шкурку, пропустить через блендер 3. Отварить рис в большом количестве воды, лишнюю воду не сливать! 4. Пропустить через блендер отваренный рис с рисовым отваром 5. Пропустить через блендер болгарский перец и зелень. 6. Все смешать в кастрюльке, посолить, поперчить, при желании добавить кипятка 7. Украсить мелко нарезанным болгарским перцем и зеленью ************************************************* Как говорит наш системный вожак Конфетик, стройнеть надо вкусно ![]() ![]() ![]() ************************************************* Суп очень полезен для здоровья ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 22:47
profEGO33 Ты ж моя умница, какой вкусный супчик принесла
![]() ![]() ![]() |
Н.Е.И.
Елена 41 год Южный Урал |
||||
09 Дек 2009 22:59
какая ты шустрая ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:05
вот это вкусняха
![]() ![]() ![]() |
MалИнка
38 лет Новый Уренгой-Тюмень |
||||
09 Дек 2009 23:08
спасиб ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:18
Гениальный человек,гениален во всём!!!!
![]() ![]() ![]() Умница ты наша!!! ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlyachok
42 года Орск |
||||
09 Дек 2009 23:19
Ничевосебе супец!!!!!
![]() ![]() ![]() Забрала в закладки, жаль нет блендера, но из положения можно выйти ![]() |
Валенти-n@
58 лет Нижегородская обл. |
||||
09 Дек 2009 23:21
спасибо, девочки ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:33
мммммм...как вкусно!!!!!! ![]() ![]() ![]() молодчина.... ![]() ![]() ![]() ..только...я что .пропустила... Лужа№1 была..?? которая Зелёная..??? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Gannet
Жанна 47 лет |
||||
09 Дек 2009 23:36
рецепт я не выставляла ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:48
Аселька-супер!
![]() ![]() ![]()
будьте так любезны, мадмуазель! ![]() ![]() ![]() |
Snezhana3005
40 лет Petroskoi Karjala :)) |
||||
09 Дек 2009 23:49
сделаю, как красную лужу доем ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:49
и ты еще спрашиваешь...?????? ![]() ![]() Надо!!! ![]() ![]() ![]() |
Gannet
Жанна 47 лет |
||||
09 Дек 2009 23:50
будет ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:50
Спасибо Асель за супчик, забрала закладки
![]() Обязательно изображу его на обед ![]() ![]() |
Neon
43 года Ленинградская обл. |
||||
09 Дек 2009 23:52
![]() ![]() ![]() ![]() его лучше на ужин ![]() а если хочешь на обед, можешь еще на второе мяска поесть ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
09 Дек 2009 23:56
Здорово ![]() ![]() |
Neon
43 года Ленинградская обл. |
||||
10 Дек 2009 0:00
так я специально теперь изощряюсь, чтоб разнообразить ужины ![]() ![]() ![]() ![]() по возможности буду изобретать рецепты ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
10 Дек 2009 0:02
ай, молодцА.... возьми с полки пирожок (утром, по системному ![]() |
Snezhana3005
40 лет Petroskoi Karjala :)) |
||||
10 Дек 2009 0:04
Спасибочки ![]() ![]() ![]() |
Neon
43 года Ленинградская обл. |
||||
10 Дек 2009 0:08
Вам спасибо ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
10 Дек 2009 14:51
Почему? Очень даже сможет посоревноваться!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Пламя
40 лет Белгород |
||||
10 Дек 2009 15:17
Пламя
Пожалуйста ![]() ![]() ![]() ![]() Заходи к нам в систему, если что, у нас весело ![]() |
profEGO33
38 лет France |
||||
10 Дек 2009 22:51
profEGO33
Асельчик, сегодня я ужинала твоим супчиком.... ![]() правда я сделала тарелочку, только себе любимой, т.е. уменьшила количество продуктов.. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Девочки и мальчики, системщики!!! рекомендую!!!! очень питательно и вкусно... ![]() ![]() ![]() время у меня уже позднее..23.00 почти...но Жора еще не беспокоил... ![]() ![]() ![]() Асельчик..спасиб.... ![]() ![]() ![]() Пы.сы. продолжаю ждать зелёную лужу... ![]() ![]() она значится у тебя под номером 1....кстати.. ![]() ![]() |
Gannet
Жанна 47 лет |
||||
10 Дек 2009 22:53
тебе спасибо, Жанчик ![]() пора теперь за зеленую лужу приниматься ![]() ![]() ![]() |
profEGO33
38 лет France |