Худелки-Трынделки (система -60).

Сафира писал(а):

Велотренажёр хорошая штука или перевод денег?

Я по гимнастике слышала, инструктор сказала, что на велотренажере такие банки можно себе накачать по бокам.
А бодифлекс - хорошая штука для тех, у кого ненатренированные мышцы и избыточный вес. Помогает. Особенно в талии.