Клуб любителей бани. В бане - здоровеем!

Привет всем! я просто не могла пройти мимо этой темки! Я так же как и вы очень люблю баньку
Хожу туда часто, так так баня у нас с мужем есть собственная во дворе! И вам всем желаю построить свою Теперь буду использовать ваши советы и делиться своими

Вот еще небольшая инф-я:

Баня – это уникальное средство оздоровления. В бане мощно активизируется кровообращение и обмен веществ. А это первый этап борьбы с лишним весом и особенно с целлюлитом. В бане, при воздействии горячего сырого воздуха и активного массажа березовым веником, питание клеток восстанавливается, кровь начинает проникать в те места организма, которые были ранее не доступны, соединительная ткань размягчается и целлюлит понемногу начинает отступать. Желающие похудеть должны приходить в баню голодными, а желающие набрать вес, наоборот, должны немного перекусить примерно за 1 час до бани.