Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ира_Дачница

Ирина

68 лет
Карелия
Всем привет.
З. обычно каша молочная или творог со сметаной,хлеб или булка с вареньем, кофе черный б/сахара, иногда орешки в шок.
О. Суп овощной( кабачки, цв.кап.,перец, морковь,лук)+ кура отварная+ огурец,яблоко.
У. Гречка с овощами .

 
11 Янв 2010 1:27

Страница 200 из 500