Катюш, у меня тоже частенько так было, побольше и чаще корми грудью, стараясь одной рукой массажировать в том месте, где твёрдо (может быть очень больно), или же специальным прибором, для сцеживания молока пользуйся, также массируя рукой затвердевшее место ! Удачи !!!
