Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет! Светик, ты сегодня раненько
А я вчера нарушила... алкоголем... оправдываться типа по другому не получалось не буду, потому что не бывает так чтоб по другому не получалось. Короче, просто одна из тысячи причин. Сама виновата, безголовое нечто!
Плохо было и вечером и ночью, утром позавтракала без удовольствия.
На сегодня :
З 06.45 - кофе сладкий с молоком+кусочек сырного пирога+1/2сосиски+сырок творожный
В 9.00. на работе съела активию с кофе
О - будет где то 12.30. - гречка с тушеными грибами
У - или гречка с помидоркой, или творог с чем-нибудь