Новолунная диета

Зверюшонок

Оксана

49 лет
Крым
Год назад в областной газете"Моя Мадонна" good была опубликована статья о новолунной диете: girl_claping girl_clapingЦитирую: "Используйте влияние луны на организм человека-и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты.П
В природе (частью которой мы все являемся) в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод.Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов.что у людей не может не влиять на обмен веществ(он в эти дни ускоряется). При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро уходит
С метафизической точки зрения Новолуние-это начало нового,прилив сил,энергии для новых начинаний.Именно в эти дни нам легче переносить ограничения в пище,вес быстрее снижается. Начинается в первый день новолуния и длится всего четверо суток. Wink после чего можно вовращаться к привычному рациону питания. Drinks or Beer
Представляю её вам:

8ч.-зеленый чай с 1ч.л. меда Yahoo! Yahoo!

10ч-2вареных яйца


12ч.-зеленый чай с 1ч.л меда


14ч.-200г. отварного нежирого мяса

16ч.-1ст.кефира

18ч.-1яблоко

20ч.-150г.сухого вина(я не пила)

22ч-1ст кефира

Пить можно воду сколько хотите. Drinks or Beer С утра,у кого давление низкое ,можно и кофе без сахара

Вот и вся диета Embarassed Нужно продержаться всего 4 дня dance2 .Да она и не "драконовская" Сбалансированная Это одна из разновидностей так называемых "белковых диет"(в т.ч. "кремлевская"),
Теперь о моем опыте girl_bye .Статья была опубликована год назад Много положительных откликов Периодически повторялась .Я же удосужилась unknown Embarassed последовать диете в середине ноября ,чтобы подхуднуть Wink Smile к Новому году
.
За 4 дня сбросила 3 кг В декабре на новолуние еще 3кг
.За праздники набрала 2-3 кг Embarassed Embarassed .но с 15 января(в новолуние ) по 19 сбросила их Yahoo!
Я внесла немного своих изменений Хотя и в статье не сказано ,но я продукты употребляла без соли Яйца буквально с одной каплей натуральног соевого соуса,мясо-с двумя sharik Wink
Еще,чтоб окончательно за 4 дня не возненавидеть яйца я чередовала их: День первый-2яйца" всмятку"с каплей соуса
Второй день-омлет из 2 яиц на воде(не на молоке),приготовленный в микроволновке

Иногда заменяю кефир кисломолочными напитками на основе лакто- и бифидобактерий с nyam2 good .

Еще каждый понедельник у меня разгрузочный день Пью кефирчик и ем яблоки wacko1 Ем после диеты все как обычно( конечно без сильного переедания) Wink Взвешиваюсь каждый день утром Если есть привес на 1 кг просто 2 дня не ем после 6-ти вечера


Итог -начала следовать диете в ноябре 2009г при росте 158см.и весе 70кг.На сегодня-вес62 кгКонечно,если бы не новогодние праздники,после которых все непременно поправляются, результат был бы лучше


В результате диеты вес сбрасывается на 1-4 кг У новичков за 1 день обычно уходит 1 кг.
новолуния 2019 года
[Февраль - новолуние будет 5 февраля 2019 года в 00.05.
Дата наступления года Свиньи по восточному календарю.

Март - новолуние будет 6 марта 2019 года в 19.05.

Апрель - новолуние будет 5 апреля 2019 года в 11.50.

Май - новолуние будет 5 мая 2019 года в 01.45.
У россиян заканчивается пятидневный первомайский отдых. Отмечается праздник Красная горка.

Июнь - новолуние будет 3 июня 2019 года в 13.00.

Июль - новолуние будет 2 июля 2019 года в 22.15.
Этого числа произойдет полное солнечное затмение.

Август - новолуний будет два: 1 августа 2019 года в 06.10 и 30 августа 2019 года в 13.35.

Сентябрь - новолуние будет 28 сентября 2019 года в 21.25.

Октябрь - новолуние будет 28 октября 2019 года в 06.40.

Ноябрь - новолуние будет 26 ноября 2019 года в 18.05.


Декабрь - новолуние будет 26 декабря 2019 года в 18.15.
Произойдет кольцеобразное солнечное затмение.

Добавлено в марте 2012 года-В теме уже более 600 страниц,Новолуние происходит 1 раз в месяц.Многие отчитываются о своих результатах .Радуются ушедшим кэгэшкам и благодарят меня за диету.Но помимо новолуний ,в остальные дни, постоянные читательницы темки ,которые стали уже моими друзьям и сдружились между собой просто заходят поболтать .поделиться своими новостямиТак ,что не стОит читать все страницы wacko1 Smile Новички не стесняйтесь спрашивайте ,кому что непонятно. .Отвечу всем
Удачи вам во всем,мои хорошие Romashki Romashki Romashki

 
12 Фев 2010 18:51

Страница 1 из 639