Наташа из Орла
Россия,г.Орел
зубикЕлена, я хоть и другая Наташа, но много читала про имбирь, так вот, везде написано, что для полезного эффкта чем мелче измелчен, тем лучше, я иногда даже потру на терочке от поваренка и выжимаю ещё через марлю, сока много получается.Но лучше измелчать не на металич терке, а на пластиковой, чтобы меньше окисление шло
По поводу чтстить его или нет, в кожице содержится много полезных в-в и рекомендуют просто хорошо щеточкой вымыть и с кожицей употреблять
Очень помогает при простуде, если больит горло, особенно