Процедуры по уходу за собой Поделитесь своим опытом

marinochka1978 писал(а):

Оксан,а можно и ссылочки на массажики и БФ,спасибочки

Мариночка. делаю массаж Ассахи
http://forum.nat2net.com/index.php?act=idx На этом сайте надо регистрироваться.ооооочень много полезных советов по гимнастике для лица (только я еще никак не могу взяться за нее ) Бодифлекс есть в разделе"Здоровье" тема-"Бодифлекс-сожги жир.Подтяни фигуру"

MMM_Galyna писал(а):

Я добавляю крем для груди. Юным это, конечно же, не надо, а вот постарше... уж пригодится. Из доморощенных рецептов: в качестве скраба для тела можно использовать КРУПНУЮ соль, засыпав ее в сметану, или наоборот залив ее сметаной (только чтоб даже не покрыла). Использолвать немедленно. Как скраб - неплохо, да и сразу же подпитка-увлажнение кожи. Недостаток - молочный запах на коже. Но!!! при нынешних ароматных гелях - это уже не проблема.

Галочка. спасибо огромное ,что напомнила простой .но действенный скрабик. Раньше.когда ходила в баню.всегда скрабилась сметанкой с солью Сейчас компании нет уже и забыла когда ходила

Ирина244 писал(а):

Скрабом же нельзя пользоваться ежедневно!?

Ириш.конечно я не ежедневно скраблюсь. Когда принимаю ванну(2-3 раза в неделю) .то в певый раз -скраблюсь все тело.за исключением области бедер и ягодиц Второй раз пропускаю,а на 3-й делаю антицеллюлитный скраб