Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем

vista-54 писал(а):

мой парень что-то подобное за пол часа до тренировок принимает, что бы мышцы росли А так вкусненькое я очень люблю))))))))

Аллусик, буду очень рада, если рецепт пригодится !!!