Рулетики с черносливом за 20 минут- обед по минус 60

на днях соорудила себе вот такие замечательные рулетики с черносливом- на сайте думаю полно рецептов похожих но думаю и мой имеет право быть как диетический и к тому же очень быстрый вариант


продукты:
мясо - у меня была филейка (можно любое нежирное мясо)
горсть чернослива
соль ,перец по вкусу
зеленый лук для украшения

приготовление:
мясо нарезать кусочками и отбить как на отбивные, посолить,поперчить. чернослив вымыть и выложить сверху на мясо

свернуть мясо рулетиком плотненько по возможности

каждый рулетик завернуть в кусочек фольги

и запекать в духовке минут 15-20 максимум-а то начнут снизу подгорать

вот готовые рулетики

я еще сходила на огород

и нарвала лука для украшения теперь нарезаем кусочками, посыпаем луком и наслаждаемся
Я подавала с гречкой

Ура!Я первая на диетическую вкусняшку! Светочка,забрала!Спасибо,дорогая за рецептик и за то,что ты делишься с нами! Ты проделываешь колосальный труд-"снимаю шляпу"

irosd писал(а):

Ты проделываешь колосальный труд-"снимаю шляпу"

Света волшебница

Спасибо, Светик! как всегда бесподобно!

Красиво! Вкусно! Классно! Большое спасибо,забираю!

Вкуснотища! Впрочем, как всегда!

irosd писал(а):

Ура!Я первая на диетическую вкусняшку! Светочка,забрала!Спасибо,дорогая за рецептик и за то,что ты делишься с нами!

Ириша ,всегда пожалуйста и на здоровье!!!

irosd писал(а):

Ты проделываешь колосальный труд-"снимаю шляпу"

спасибо за оценку моим стараниям

Бэлла0711 писал(а):

Света волшебница

спасибо,Бэллочка!!!

Мария Васнецова писал(а):

Спасибо, Светик! как всегда бесподобно!

на здоровье!!! надеюсь приготовишь и отчетик принесешь

*ELISHKA* писал(а):

Красиво! Вкусно! Классно! Большое спасибо,забираю!

спасибо и на здоровье!!!!

KceHbka писал(а):

Вкуснотища! Впрочем, как всегда!

спасибо,Ксюш!

Ляночка08
Обалденно!

Имбирь писал(а):

Ляночка08 Обалденно!

спасибо

Светик. Я с отчетиком. Очень! Очень вкусно! Несложно, быстро и оригинально.
Вот такой обедик вышел
Спасибо, дорогая!!!!

Мария Васнецова писал(а):

Светик. Я с отчетиком. Оч

как я рада видеть тебя у себя в темке!!!

Мария Васнецова писал(а):

Я с отчетиком. Очень! Очень вкусно! Несложно, быстро и оригинально.

супер отчетик- такая аппетитная тарелочка- ммм!!! спасибо за такую вкусняшку!!!

Мария Васнецова писал(а):

Спасибо, дорогая!!!!

на здоровье!!!!

Очень люблю сочетание тушеного мяса и чернослива Обязательно приготовлю! Спасибочки за идею

*ия* писал(а):

Очень люблю сочетание тушеного мяса и чернослива Обязательно приготовлю! Спасибочки за идею

на здоровье! надеюсь понравятся рулетики!

Светлана, спасибо за рецепт! Взяла в закладки

Kseniya111 писал(а):

Светлана, спасибо за рецепт! Взяла в закладки

на здоровье- надеюсь приготовишь и принесешь отчетик

Обязательно

Kseniya111 писал(а):

Обязательно

Приветик, Светуль!
Делала вчера своим на ужин мясо по-французки, несколько кусочков мяска уже готового отбитого не влезло на протвень, сегодня с утреца забацала себе на обед твои рулетики - нямка !!!

Алычка писал(а):

Приветик, Светуль!

приветик!

Алычка писал(а):

Делала вчера своим на ужин мясо по-французки, несколько кусочков мяска уже готового отбитого не влезло на протвень,

удачно так они не влезли на протвень

Алычка писал(а):

сегодня с утреца забацала себе на обед твои рулетики - нямка

я так рада что вспомнила про мои рулетики
спасибо за такой красивый очтетик!!!! надо и себе приготовить их

Светлана, спасибо большое за такой потрясающе вкусный и легкий рецепт! Приготовила себе на обед, очень понравилось! До этого не ела сочетание чернослив-мясо, огромное упущение - буду готовить еще

Magic-2_Lantern писал(а):

Светлана, спасибо большое за такой потрясающе вкусный и легкий рецепт! Приготовила себе на обед, очень понравилось!

на здоровье- я рада что рулетики понравились!!!

Magic-2_Lantern писал(а):

До этого не ела сочетание чернослив-мясо, огромное упущение - буду готовить еще

Светуль, приветик!
Я тебе опять отчетик принесла - для любителей мяса с черносливом (как я ) - это супер рецептик - быстро, просто и вкууууусноооо .

В этот раз они у меня еще и с сыром -правда не видно его, мало видно положила .

Алычка писал(а):

Светуль, приветик!

приветик, солнышко!

Алычка писал(а):

Я тебе опять отчетик принесла - для любителей мяса с черносливом (как я ) - это супер рецептик - быстро, просто и вкууууусноооо

мм ,какие рулетики у тебя красивые- спасибо за отчетик- на здоровье!!!!

Алычка писал(а):

В этот раз они у меня еще и с сыром -правда не видно его, мало видно положила

главное что ты его там видела

Света, сегодня я к тебе с рулетиками! Делала в аэрогриле. Получились сочные и вкуууусные всего лишь за 10 минут! А главное, без капли масла. Кушала с цветной капусткой. Спасибо за такой простой и классный рецепт! Буду повторять.

Барбагорга писал(а):

Света, сегодня я к тебе с рулетиками!

приветик- рада видеть

Барбагорга писал(а):

Делала в аэрогриле. Поучились сочные и вкуууусные всего лишь за 10 минут! А главное, без капли масла.

супер!

Барбагорга писал(а):

Кушала с цветной капусткой

Барбагорга писал(а):

Спасибо за такой простой и классный рецепт! Буду повторять.

на здоровье!! буду ждать с очтетиками

спасибо за красивый и аппетитный отчетик