Пирожное картошка для худеющих

Сообщение Автор
Пирожное картошка для худеющих
04 Ноя 2012 16:17

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
девочки, поискала- вроде нету такого
Фото

рецептик нашла вот тут
слова автора мои фото и мои коментарии (курсивом Wink )

3/4 стакана овсяных хлопьев
3 ст. л. фруктового масла (или любой сладкий фрукт, перемолотый в пюре) -я взяла яблоко и натерла его на самую мелкую терочку- как для деток Wink
Корица
Творог - 200 гр
Изюм - 2 стол. ложки -забыла Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Ароматный эспрессо - 2 стол. ложки -заменила на какао потому что нету такого у меня Embarassed
1 стол. ложка рома
какао-порошок
можно для сладости меда добавить ложечку-по вкусу Wink

Фруктовое пюре
Фото

втереть в хлопья,
Фото

добавить корицу, тщательно перемешать и выложить тонким слоем на противень.
Фото

В разогретую духовку на маленький огонь
Фото

до золотистого цвета, нужен постоянный контроль, периодически перемешиваем.
Фото

Остудить и превратить в муку в блендере.
Фото

я добавила еще какао и вместе перемолола
Фото


Изюм смешать с эспрессо и измельчить блендером -вот этот этап я пропустла-а зря- изюм же дает сладость Wink Творог протереть через сито
Фото

для более однородной консистенции
Фото

К творогу добавить измельченный изюм, ром и тщательно перемешать, ром не добавляладобавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать.
Фото

у меня вышел вот такой вот шар
Фото

Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убрать в холодильник на несколько часов.

вот что вышло
Фото

и разрезик
Фото


вообщем если бы я добавила изюм- было бы даже очень ничего ,а так вышло вкусно но не сладко girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha так что я еле их макая в сахар girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed в следующий раз обязательно добавлю изюм и еще думаю можно чернослив добавить или курагу- вообщем сухофруктов для сладости- и будет вообще супер диетичная картошка good2 good2 good2 good2 good2 или медом можно подсластить
 
04 Ноя 2012 19:07

Распечатать сообщение
escada

Елена




escadaМои рецепты
Света, чудесные пирожные у тебя получились, представляю как это вкусно. Спасибо большое за подробные фото, всё очень понятно, забираю. nyam2 Romashki Romashki Romashki
 
04 Ноя 2012 20:29

Распечатать сообщение
Moxy

Irina

41 год
Ohio, USA

MoxyМои рецепты
О спасибо, нам такое пригодится. Wink Rose Rose Может мёдика ложку для сладости?
 
04 Ноя 2012 21:36

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
escada писал(а):
Света, чудесные пирожные у тебя получились, представляю как это вкусно. Спасибо большое за подробные фото, всё очень понятно, забираю.

спасибо, Лена! да, вкусно -вот только что-то для сладости обязательно добавлять надо sharik на здоровье! Rose

Moxy писал(а):
О спасибо, нам такое пригодится.

friends friends friends на здоровье!!!

Moxy писал(а):
Может мёдика ложку для сладости?

good2 good2 good2 good2 вот -хорошая идея- почему я про него не подумала??? girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed допишу в рецепте -спасибо за идейку friends friends friends friends friends friends friends friends friends friends friends give_heart
 
05 Ноя 2012 1:34

Распечатать сообщение
Викона

Татьяна


Германия

ВиконаМои рецепты
Светлана,очень интересный рецепт картошеньки!!! Спасибо тебе большое!!! Rose Rose Rose Тоже буду пробовать-люблю я всё этакое!!! good2
 
05 Ноя 2012 1:46

Распечатать сообщение
Наталия О.

Наталия


Рязань

Наталия О.Мои рецепты
Какой вкусный рецепт! Светланка, большое спасибо, попробую обязательно! good good2 nyam2 Rose girl_claping
 
05 Ноя 2012 3:12

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
Света, ну ты же знаешь, я просто не могла пройти мимо такого чуда!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love Спасибо!!! friends friends friends
 
05 Ноя 2012 13:44

Распечатать сообщение
Moxy

Irina

41 год
Ohio, USA

MoxyМои рецепты
Светлана,

Наздоровье, вам спасибо girl_in_love . Всё лучше сахара Wink
 
05 Ноя 2012 16:00

Распечатать сообщение
Kseniya111

Ксения

38 лет
Каунас, Литва

Kseniya111Мои рецепты
Вот это класс!!! good2 nyam2 good2
 
05 Ноя 2012 18:47

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Викона писал(а):
Светлана,очень интересный рецепт картошеньки!!! Спасибо тебе большое!!! Тоже буду пробовать-люблю я всё этакое!!!

friends на здоровье, Татьяна! Rose

Наталия О. писал(а):
Какой вкусный рецепт! Светланка, большое спасибо, попробую обязательно!

girl_claping girl_claping girl_claping Наташа, надеюсь понравится!!! Rose Rose Rose

Dellamisa писал(а):
Света, ну ты же знаешь, я просто не могла пройти мимо такого чуда!!!

Wink я и не сомневалась -как раз тебя и вспоминала когда делала и выкладывала рецептик Wink friends friends friends friends friends

Dellamisa писал(а):
Спасибо!!

Rose Rose Rose на здоровье!!! Rose Rose Rose буду ждать с отчетиком Wink



Moxy писал(а):
Светлана,

Наздоровье, вам спасибо . Всё лучше сахара

Wink friends ну да Wink Rose Rose Rose

Kseniya111 писал(а):
Вот это класс!!!

dance2 dance2 dance2 спасибо Rose Rose Rose
 
07 Ноя 2012 11:33

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
буду ждать с отчетиком

Светусик, приветик! girl_bye Я уже! girl_claping
Сегодня к творожно-пшеной кашке от Леночки была твоя "Картошечка"! girl_claping
Фото

Фото

Изюм я положила... НО! Сладости его точно не хватает, тут нужен МЕД! girl_yes2 Было вкусно, но да, не сладко! girl_haha Поэтому полила немного медом, когда ела! Wink
А так вкусно! good2
Спасибо, Светочка! friends Rose Rose Rose
 
07 Ноя 2012 18:49

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Dellamisa писал(а):
Светусик, приветик! Я уже!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping как ты быстро good2 good2 молодец

Dellamisa писал(а):
Сегодня к творожно-пшеной кашке от Леночки была твоя "Картошечка"!

girl_claping girl_claping girl_claping ура! картошечка такая красивая получилась -заглядение!!спасибо за очтетик friends Rose Rose Rose Rose Rose Rose

Dellamisa писал(а):
Было вкусно, но да, не сладко!

girl_haha girl_haha вот-вот- я ж писала- а представь какая она у меня вышла- без изюма и без меда girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
так что в следующий раз обязательно мед добавляем good2 good2 good2

Dellamisa писал(а):
Изюм я положила... НО! Сладости его точно не хватает, тут нужен МЕД!

good2 good2 good2 good2

Dellamisa писал(а):
Поэтому полила немного медом, когда ела!
А так вкусно!
Спасибо, Светочка!

friends friends friends фу-х, а то я боялась- думаю скажут какую-то гадость выложила..ведь конечно диетический вариант- не всем и понравится...
спасибо, дорогая, за отзыв Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose
 
08 Ноя 2012 6:07

Распечатать сообщение
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
фу-х, а то я боялась- думаю скажут какую-то гадость выложила..ведь конечно диетический вариант- не всем и понравится...

Ну, мы-то с тобой люди понимающие в этом деле! friends girl_haha Теперь будем знать, что мед тут обязон! Wink
 
08 Ноя 2012 19:26

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Dellamisa писал(а):
Ну, мы-то с тобой люди понимающие в этом деле!

girl_haha friends friends friends на это и расчитывала girl_haha Wink friends friends friends

Dellamisa писал(а):
Теперь будем знать, что мед тут обязон!

good2 good2 да уж -это точно good2 good2 good2 good2
 
10 Ноя 2012 16:43

Распечатать сообщение
ТЕН

Елена




ТЕНМои рецепты
Ляночка08
Светочка, спасибо за такой чудесный и полезный рецепт! Romashki Romashki Romashki
 
11 Ноя 2012 0:32

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
ТЕН писал(а):
Светочка, спасибо за такой чудесный и полезный рецепт!

friends friends friends friends good на здоровье, Лена! Rose Rose Rose Rose
 
12 Ноя 2012 8:27

Распечатать сообщение
Имбирь

Ольга


Сибирь

ИмбирьМои рецепты
Ляночка08
Отпад! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
 
12 Ноя 2012 17:02

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Имбирь писал(а):
Отпад!

Embarassed спасибо,Оля!!! Rose Rose Rose
 
31 Мар 2013 1:40

Распечатать сообщение
gvs

Татьяна

38 лет
Санкт-Петербург

gvsМои рецепты
Пока готовила, подумала о том, что это завтрак спортсмена. Т.к. есть полезные углеводы и белки.
Вот в таком виде мои картошечки отправились в холодильник
Фото

Жду завтрашнего утра Smile
Положила изюм с медом - чуть-чуть попробовала пока лепила, вкусненько скажу я вам. Но после заморозке наверняка будет еще вкуснее! good2
[/img]
 
31 Мар 2013 12:49

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
gvs писал(а):
Пока готовила, подумала о том, что это завтрак спортсмена. Т.к. есть полезные углеводы и белки.

good2 да это полезная картошка dance2 dance2 dance2

gvs писал(а):
Вот в таком виде мои картошечки отправились в холодильник

nyam2 nyam2 nyam2 ммм какие аппетитные good2

gvs писал(а):
Жду завтрашнего утра

girl_claping girl_claping ну как понравились на вкус?

gvs писал(а):
Положила изюм с медом - чуть-чуть попробовала пока лепила, вкусненько скажу я вам. Но после заморозке наверняка будет еще вкуснее!

good2 good2 good2 good2 good2 good2 good2

жду впечатлений Wink
 
31 Мар 2013 13:52

Распечатать сообщение
gvs

Татьяна

38 лет
Санкт-Петербург

gvsМои рецепты
Завтрак удался Smile
Диетическая картошка, кстати, совсем не похожа по вкусу на эту http://forum.say7.info/topic60200.html
Она получилась у меня более сладкой (из-за меда) и с небольшой кислинкой. Вот откуда кислинка взялась не пойму ))) Творог не кислый был, может из-за овсяных хлопьев? Smile
У меня часто бывает, что после завтрака хочется чего-то сладкого - данная картошка отлично подойдет для десерта. Рекомендую для тех кто придерживаеся ЗОЖ
Спасибо! nyam2
 
31 Мар 2013 15:16

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
gvs писал(а):
Завтрак удался

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping

gvs писал(а):
Диетическая картошка, кстати, совсем не похожа по вкусу на эту

ну да..то ж не диетиеская girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Wink


gvs писал(а):
и с небольшой кислинкой. Вот откуда кислинка взялась не пойму ))) Творог не кислый был, может из-за овсяных хлопьев?

unknown не знаю...разве овсянка дает кислоту?

gvs писал(а):
У меня часто бывает, что после завтрака хочется чего-то сладкого - данная картошка отлично подойдет для десерта. Рекомендую для тех кто придерживаеся ЗОЖ

friends friends friends friends girl_claping girl_claping girl_claping ой ,здорово, я очень рада что эта картошка понравилась good2 на здоровье!!!

gvs писал(а):
Спасибо!

Rose Rose Rose Rose Rose Rose
 
16 Май 2013 17:49

Распечатать сообщение
Цельная натура

Юлия

41 год
Крайний Север

Цельная натураМои рецепты
gvs писал(а):
Она получилась у меня более сладкой (из-за меда) и с небольшой кислинкой. Вот откуда кислинка взялась не пойму ))) Творог не кислый был, может из-за овсяных хлопьев?

Фруктовое пюре могло придать кислинку.


Светлана, обязательно попробую сделать!
 
17 Май 2013 9:59

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Цельная натура писал(а):
Светлана, обязательно попробую сделать!

friends girl_claping girl_claping girl_claping Юлия, буду рада если понравится!!! Rose Rose Rose
 
14 Июл 2013 17:07

Распечатать сообщение
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
Ляночка08
Светлана, сделала сегодня твои пироженки.
Овсяные хлопья пожарила в сковороде, в конце добавила мед.
Вот так они выглядели.



Слева какао добавлено. Они такие вкусные получились, nyam2 что теперь их буду на завтрак так жарить и с йогуртом кушать.

А это уже готовое пироженое , получилось 6 штучек.
У нас творог мокрый и уже перетертый ,поэтому взяла только 150г.
Получилось все замечательно, good2 пока стоят в холодильнике.



Спасибо, Светланка, за такой простой и полезный рецепт. Rose
Страница 1 из 3

Наверх