Диета Протасова

молодец, питаться правильно полезно не только для фигуры, но и для здоровья так держать!
я всё хочу есть меньше сладкого и мучного, ибо вредно и то и другое, но... проблемм с лишним весом нет, так что отказаться от этого труднее, нет мотивации...