Смузи с хурмой

рецептик нашла вот тут автор - Наталья решила сегодня утром приготовить- вкусно- поэтому делюсь с вами

Продукты:

1 хурма- примерно на 300г(у меня королек)
натуральный йогурт-у меня активия 1 коробочка -там 125г
овсянные хлопья- в оригинале 0,5 ст.л. но я взяла 2- на мой вкус все же надо было брать по рецепту

если любите сладкое- то добавте еще по вкусу сахара или меда- смузи будет не очень сладкое

Приготовление:
все очень просто -складываем все продукты в блендер- хурму очистить от кожуры и семечек если есть - и взбиваем, наливаем в стакан и наслаждаемся

если боитесь что хлопья овсянные будут большими частями то сначала их в блендер- взбейте в крупку -но без фанатизма

а потом добавте йогурт и хурму

Приятного аппетита