Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Болгарка писал(а):

уть повернешь руку и мышцы заиграли)))))

Насколько помню, у тебя всегда были претензии к рукам. Ты себя не накручиваешь случайно?

Болгарка писал(а):

Ты что тяжести таскала?

Ну врач сказал, что скорее всего от неправильного поднимания тяжести (что возможно был резкий рывок, но я не могу ничего вспомнить )

Болгарка писал(а):

А что врачи говорят - заниматься можно?

Сказали, желательно плавать.
Я сегодня сделала "приветствие солнцу" 5 кругов, там же ничего такого сложного нет, с бодика "боковую растяжку, алмаз, сейко" по 6 раз и стало мне хорошшшшооооооо.
Наверное, час ГС пока рано.

Kliaksa писал(а):

авай фоту выкладывай и мы тут всем миром разберём, где там плечи у тебя накаченные и всё остальное

Kliaksa писал(а):

Лен, а что случилось???

Две недели назад, началась боль в шее, а в какой-то момент я не смогла ёё повернуть в стороны. Ужасно испугалась - но теперь после лечения как новенькая.)))))